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男生项目:单杠/俯卧撑、仰卧起坐、3000米
女生项目:屈臂悬垂/俯卧撑、仰卧起坐、3000米
军队文职体能考核是有三类人员标准,55分及格,基础体能训练包含五项:3000米,仰卧起坐,引体向上,体型,30*2蛇形跑。文职人员的体能考核项目与现役军人一样,100分满分,55分及格。新入职的文职人员在试用期将进行岗前培训,其中包括体能测试,若不合格会影响转正。
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